Ihnen fehlen Ideen für fleischlose Alltagsgerichte?

Machen Sie knackiges Gemüse, Hülsenfrüchte & Co zur Hauptsache. Erleben Sie wie sich aus frischen Zutaten schnell & einfach leckere Gerichte zubereiten lassen. Alltagstauglich. Für zu Hause, die Schule und das Büro.

In unserem Kochworkshop lernen Sie die wichtigsten Grundrezepte kennen und erfahren, wie Sie zeitsparend zu mehr Genuss und Nährstoffen kommen.

Alle Gerichte werden gemeinsam auf der idyllischen Terrasse im Hinterhof verspeist.

Termine:

Sonntag, 29. Mai 2011 -ausgebucht - 

Samstag, 29. Oktober 2011, 10 bis 16.30 Uhr oder

Sonntag, 30. Oktober 2011, 10 bis 16.30 Uhr

im schönen Kochloft in Hamburg-Winterhude

Preis: 120 € inkl. Kochzutaten & Utensilien, Rezepte, Einkaufslisten und –tipps, Testessen, Getränke

Wir freuen uns auf Sie!

Birgit Gleue                       Sabine Welz

(Dipl. Oecotrophologin)       (Gesundheitscoach)

Anmeldung unter

info@tatkraft-gs.de oder 040 / 28 57 58 18